Медитация Углубление способности восприятия |
31.10.2010 22:35 | |||
Для этой медитации Вам понадобится черная или темно-синяя свеча. Поставьте её перед собой, на высоте глаз, на расстоянии 2 метров от себя. Зажгите её. Выключите остальной свет в комнате. Смотрите на пламя, полностью погрузитесь в него. Не отводите взгляд от пламени и не мигайте. Ваши глаза во время медитации должны быть совершенно спокойными и неподвижными. Через некоторое время Вы почувствуете, что в Вас что-то происходит:
Оставайтесь в таком состоянии, пока совсем не удалитесь от своего Я, пока не перестанете осознавать себя. Тогда Вы заметите, что Ваши восприятия получили совсем другое качество. Осознаете со сверхчувственной ясностью, что Ваши духовные устремления не имеют границ. Оставайтесь в таком состоянии, пока не начнете ощущать свое тело и окружающий мир. В конце медитации:
Эту медитацию нужно выполнять по 15 минут, 1 раз в неделю. По материалам: Эзотерика. Том III. Парапсихология: учебный курс Мюнхенского Института Парапсихологии.
|